马克思认为：“自由时间——不论是闲暇时间还是从事较高级活动的时间——自然要把占有它的人变为另一主体，于是他作为这另一主体又加入直接生产过程。”如何度过闲暇，决定一个人的成长与干事状态。老一辈革命家既是革命事业的奉献者，也保有生活情趣。他们的闲暇生活服务于革命事业，将读书运动、磨砺意志、陶冶情操融为一体，始终紧扣革命工作。
　　一、“活到老，学到老，改造到老”。
　　许多老一辈革命家嗜书如命，把读书当作一种生活方式。无论在戎马倥偬的革命年代，还是在和平建设时期，他们都以书为伴。
　　系统阅读马克思、恩格斯、列宁、斯大林、毛泽东的著作，是他们一生的读书习惯。1938年，毛泽东在《学习马克思主义理论和中国历史遗产》中强调，一切有相当研究能力的共产党员都要研究马克思主义理论；陈云在《学习是共产党员的责任》中亦指出，党内的老干部、高级干部首先要努力学习，成为学习的模范。
　　在理论书籍之外，他们也各有偏好。毛泽东少年时爱读中国旧小说，特别钟情于造反故事；对《红楼梦》有特殊感情，反复研读。出于治国需要，他还研读宗教经典，主张共产党员研究各宗教经典以做好群众工作。陈毅则从古书中汲取智慧，旁征博引，指出要善于正确对待历史人物。
　　长期的读书实践，让他们总结出一套读书方法。其一，不动笔墨不读书。毛泽东在几本哲学书籍上写下约两万字批语，最长一条达一千二百字。其二，学以致用、理论联系实际。他认为向社会做调查，“这是比较什么大学还要高明的学校”。其三，注重思考。谢觉哉讲联系思索过往当下，才能看得更清更远，发掘书面未言的道理。其四，定量有恒。徐特立学习外语，每天只学一个单词，日积月累终有所成。其五，虚心向他人学习，甘当小学生。这些读书智慧至今仍值得当代青年借鉴。
　　二、“身体是革命的本钱”。
　　老一辈革命家重视体育锻炼，目的是更好地革命，更长久地为革命作贡献。徐特立常说：“身体是革命的本钱，只有身体好，才能为党为人民作出更多的贡献。”谢觉哉专门论述《体育活动的好处》，认为学习工作要有身体来支撑，驳斥了工作忙没时间锻炼、靠增加营养和休息就够了的错误看法。
　　散步是许多革命家的选择。徐特立名言是“坐似钟，立似松，行似风”，劝人多走路，莫把腿坐软了。邓小平自1959年腿骨折后数十年坚持散步，晚年常在自家小院边散步边思考重大问题。陈云喜欢“踱方步”，以此从日常事务中抽身，考虑战略问题。
　　游泳同样深受喜爱。毛泽东将其视为与困难、恶势力作斗争、抒发豪情的载体，二十岁便写下“自信人生二百年，会当水击三千里”的诗句。徐特立五十二岁学会游泳，还教会许多延安同志。邓小平几乎每年夏季到北戴河游泳，直至八十八岁高龄一年仍游了八次。
　　他们还勇攀高峰，登高望远。青年毛泽东为磨炼意志，与蔡和森、张昆弟常往岳麓山顶的爱晚亭沉思。1963年，77岁的朱德和86岁的徐特立健步登上桂林明月峰并赋诗唱和；1975年，89岁高龄的朱德拄杖最后一次登山，登上北京郊区的青山。
　　老一辈革命家的业余生活很简单，却很充实。在繁忙工作之余，他们用有限闲暇松弛神经、锻炼身体，做着“心之所好”的有益之事。他们的闲暇娱乐活动，政治功能远大于娱乐功能——事实上，他们把全部身心都献给了革命事业和人民群众。
　　习近平总书记强调领导干部要爱读书、读好书、善读书，还指出：“文明其精神，野蛮其体魄，我说的‘野蛮其体魄’就是强身健体。”老一辈革命家正是践行这一要求的生动典范。回望他们于闲暇之中读书修心、运动强身的往事，助我们读懂共产党人的初心本色。新征程上，我们当以先辈为榜样，坚持勤学固本、健体励志，在读书中涵养精神，在锻炼中锤炼意志，自觉赓续红色血脉，把革命风骨转化为担当作为的实际行动。
　　本文系国家社会科学基金一般项目“东北抗战记忆的建构及其价值研究”（25BDJ028）、天津市教委科研项目（2024SK013）的阶段性成果
　　作者系天津师范大学马克思主义学院讲师，天津市中国特色社会主义理论体系研究中心天津师范大学基地研究员。