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心理疏导解心结 思政引领明方向
韩芬
文章字数:1502
  当今中国正处在社会转型的深水区,经济形态深刻变革,社会结构深刻变动,思想观念深刻变化。人们在享受物质丰裕与发展红利的同时,也承受着前所未有的心理压力与精神困惑。在此时代背景下,形式化的心理疏导只能治标不能治本,而纯粹的思想教育也只是一种表面的、形式的教育。只有将心理疏导同思政引领有机结合起来,才能解决个人情绪上存在的问题,才能确定人生的价值方向,从而达到育人的根本目的。本文主要从心理疏导、思政引领和二者融合路径这三个方面来论述这一育人新课题。
   一、心理疏导:从情绪疏解到认知重构
  心理疏导本质就是用心理学理论和技术,使个体识别、面对、解决内心的矛盾冲突。其核心就是解心结。心结有多种形式,有的人由于一次重大失败而陷入持久的自我否定之中,有的人由于人际关系紧张而产生社交恐惧,有的人由于长期超负荷运动出现焦虑抑郁的症状。这些背后所隐藏的心理原因,是非黑即白的极端思维方式。心理疏导的第一步,就是用倾听、共情和专业提问来帮助来访者在安全的环境里充分地表达出来,把混乱的情绪变成清楚的语言,使潜意识里的矛盾暴露出来,从而使心理疏导进入认知重构阶段,帮助个体从情绪的泥潭里走出来,重新获得对自己的掌控感。
  二、思政引领:从价值澄清到信仰确立
  思政引领力量的第一点就是价值澄清。当代社会信息量大、思潮纷繁复杂,青年一代很容易在各种价值的冲击下迷失方向。功利主义、消费主义、享乐主义这些思潮披着诱人的外衣,使人为了眼前的享受而忽略了长远的目标。思政教育用系统讲授马克思主义基本原理、中国特色社会主义理论体系、中国共产党领导人民奋斗的辉煌历程来帮助人们建立观察世界、分析问题的科学框架,在价值迷雾中保持清醒的判断力。
  思政引领的深层意义是信仰的建立。信仰不是盲目的崇拜,而是在深刻认知基础上形成的、支撑人一生奋斗的精神力量。价值感就是抵抗心理脆弱的坚固铠甲,历史反复证明,拥有坚定信仰的人,往往会有很强的心理韧性,长征路上的红军战士、隐姓埋名的“两弹一星”元勋、扎根贫困山区的教育工作者,他们的精神力量正是从崇高的理想信念中来的。
  三、融合之道:心理与思政协同育人的实践路径
  (一)建立校园协同育人机制。在各级各类学校,破除心理咨询室和思政课堂之间的壁垒,创建起“心理-思政”联席会议制度。对于学生的心理危机案例,由心理教师和思政工作者共同进行研判、综合施策,从心理层面做情绪干预和认知调整,从思想层面做理想信念教育和价值引导。同时在思政课中系统地加入生命教育、挫折教育和情绪管理的内容,使价值观的传递一直带着心理关怀的温度。
  (二)善用新媒体创新表达方式。开发具有心理调适功能、思想引领价值的融媒体产品,用治愈系短视频缓解焦虑情绪,用互动式H5引导自我探索,用网络直播形式进行“云端谈心”和“榜样对话”。让正能量的内容用柔和、亲切的方式来打动受众,在不知不觉中达到情绪上的安抚和方向上的引导。
  (三)重视危机干预中价值重建。当个体遭受重大打击而陷入心理危机时,专业干预的第一步就是稳定情绪、保证安全,但不能止步于此。来访者状态逐渐恢复之后,应该及时引导来访者进行意义重建,即从创伤中找到成长的可能,从挫折中磨砺出坚韧的品格,从苦难中领悟到奋斗的价值。价值重建本质上就是思政引领在心理危机干预中的一种具体体现。
  四、结语
  解心结和明方向看似两件事,实则是人的全面发展的两个方面。心理疏导使人摆脱情绪的限制而达到内心世界的和谐与安宁,思政引领使人确立起精神的坐标并产生前进的动力。将心理疏导的细腻温度同思政引领的思想高度融合起来,使每一个生命都能够生活在阳光之下、风雨之中、时代之光之中,这就是教育的本质,也是时代的呼唤。
  作者单位:皖江工学院

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