流言：腹泻时不能吃止泻药，必须让肠道毒素排完。
　　真相：这种说法不够全面。
　　腹泻是机体的自我保护反应，感染初期确实有助于排出病原体。但频繁腹泻会导致脱水、电解质紊乱，严重时危及生命。止泻药分为不同类型：肠动力抑制剂在感染性腹泻早期不宜使用；但肠黏膜保护剂和吸附剂（如蒙脱石散）可以安全使用以便缓解症状。
　　一天腹泻超过三次、持续时间长或伴有发热、血便时，需要及时就医，而非一味硬撑。完全排斥止泻药，将所谓“自我排毒”置于脱水风险之上，是对医学常识的误解。合理用药、及时补液，才是应对腹泻的正确方式。（据科普中国网站）