夏季，不少初中生爱用奶茶、果汁解渴，但含糖饮料的健康隐患不容忽视。近日，合肥市第48中学学生赵芳融团队完成的“合肥地区初中生含糖饮料饮用行为调查”显示，超八成初中生近一周摄入过含糖饮料，近半数存在中高剂量摄入，初中生控糖刻不容缓。
　　本次调查覆盖合肥地区386名7-9年级学生。数据显示，89.38%的学生曾在一周内饮用含糖饮料，其中17.36%属于高摄入量——每周摄入超1000毫升。学生偏好集中在含糖茶（43.3%每周至少喝1次）和奶咖类（42.7%），乳酸菌饮料虽整体饮用频率低，但4.4%的学生每周喝 4次以上，成为高频摄入品类。
　　值得关注的是，饮用的主要场景并不在学校内。75%的饮用场景发 生 在 校 外 ，其 中 运 动 后（27.16%）、用餐时（25.85%）、旅途中（23.68%）是主要场合。校园内和课间饮用占比不足3%。“口感好”“解渴”是学生饮用的核心原因，264人因口感选择，219人用于解渴。调查还揭示多重影响因素：男生高摄入风险是女生的5倍；每周零花钱超20元的学生，高摄入比例达44.78%，是无零花钱学生的1.8倍；家长监管作用非常关键，家长“经常限制”的学生中高摄入比例仅5.49%，家长“偶尔限制”的反而使风险提升4.66倍。此外，校园周边便利店将含糖饮料放在显眼位置，部分乳酸菌饮料以“益生菌”为噱头掩盖高糖事实，也加剧了学生摄入含糖饮料的情况。
　　为破解这一问题，团队提出“家—校—社”协同策略。家庭可将零花钱控制在每周10元以内，设“健康积分”，无含糖饮料摄入可进行奖励；学校可分性别引导，如男生运动后设“糖含量提示牌”，女生开展无糖饮品制作活动；社会层面，建议校园周边便利店设“未成年人谨慎购买”专区，饮料包装印红色警示语。
　　“希望通过这份调查，让更多人关注初中生含糖饮料摄入问题。”作者表示，目前团队已制作“显字风扇”“警示手环”等可视化警示工具进行行为干预，为青少年健康成长保驾护航。
　　（合肥四十八中 赵芳融）