口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。
　　引起口腔溃疡的原因尚不明确，多种因素可诱发，包括遗传因素、饮食因素、免疫因素等，且具有明显的个体差异。口腔溃疡反复出现，使患者疼痛难以忍受，进食量下降，尤其对于急需营养的治疗期间患者来说更是雪上加霜，严重的还会造成营养缺乏、水电解质混乱等，影响患者进一步治疗。
　　对于口腔溃疡的出现预防很重要，有以下措施可以实施：
　　首先要规律作息，保持良好的生活习惯，忌烟酒，保证充足的睡眠很重要，良好的作息习惯可以提高免疫力。其次要营养支持，不食用过热的食物，粗糙和坚硬的食物常会损坏口腔黏膜，清淡饮食，多食用富含优质蛋白、维生素的流质、半流质或软食，保持少食多餐，以免刺激口腔黏膜。还要加强口腔护理，每天都要观察口腔有无红肿、溃疡、疼痛等，发现问题应及时处理。最后要保持口腔清洁：每次餐后要用软毛牙刷和含氟的牙膏轻轻刷牙，对于佩戴假牙的患者，应该妥善地护理假牙，也可以咀嚼口香糖，不建议使用牙签、牙线。对于治疗中出现血小板较低的患者，可使用温和的漱口液含漱。
　　如果出现了口腔溃疡，也不必惊慌，可以进行药物治疗，保持口腔湿润。可以含漱生理盐水，每天需要多次漱口。对于口腔疼痛严重的患者可以应用生理盐水、利多卡因、地塞米松注射液的混合液漱口，可以明显减轻口腔疼痛，而盐水、维生素C、维生素B6、维生素B1混合液漱口，可以起到保护口腔黏膜，促进黏膜生长的作用。另外采取少食多餐的方式，并食用流质食物，以免刺激口腔黏膜。
　　尽管经常出现的口腔溃疡给我们带来很大的困扰，但是只要我们通过正确的处理方法，并在医生的指导下，注意保持口腔清洁卫生，这些口腔问题都可以得到妥善解决，减少痛苦。
　　（鲁劳宜）