10月2日，湖北中部战区总医院研究团队在《生物医学中心-公共健康》刊登一项新研究指出，40岁以上的成年人，每日饮酒量与一种抗衰老因子水平呈负相关。饮酒量越多，这种因子水平越低，也就是说，饮酒会加速人体的衰老。
　　该研究 选择了 2007 年 至 2016 年NHANES（国家健康和营养检查调查）数据库中近1.16万人的数据，发现中度和重度饮酒组的人血清α-klotho水平明显降低。Klotho是人体内一种蛋白因子，具有抗衰老的功能，其含量水平随年龄的增长而下降。此前动物试验表明，Klotho能增强小鼠的神经突触功能和认知能力，在治疗与衰老相关疾病方面，如阿尔茨海默病和帕金森病等，具有一定的改善功能。
　　俗话说“无酒不成席”。逢年过节、亲朋聚会，大家都免不了举杯欢庆。每天小酌一杯，也是不少人的习惯。但世界卫生组织明确指出，饮酒没有安全量，长期饮酒，尤其是过度饮酒，会对心、脑、肝脏、肾脏、肌肉等重要组织、器官带来不利影响，加速人体衰老，诱发多种疾病。
　　《自然医学》杂志今年刊登研究文章指出，中国男性饮酒与61种疾病风险相关，其中28种疾病被世界卫生组织认定与酒精密切相关，如肝癌、结直肠癌、糖尿病、酒精性肝病、胰腺炎、高血压、心血管疾病等。如果每周酒精摄入量增加280克，这28种疾病的整体患病风险增加22%，其余33种疾病的整体患病风险增加12%。张海澄表示，谈起酒的危害，很多人并不陌生，但因为我国的酒文化盛行，饮酒能帮人们缓解压力，活跃饭桌气氛，增进人们感情，在酒桌上谈事也更容易些，有时难免身不由己。我们该如何对待呢？
　　“既然饮酒伤身，一定要限量，最好戒酒。”北京大学人民医院心内科主任医师张海澄说，现在城市相比农村，南方相比北方，人们更推崇文明的酒桌文化，亲朋聚会寒暄时不过度劝酒，自己也不喝大酒。如果遇到难以拒绝的场面，可以委婉地推辞，比如正在吃药、刚刚做完胃镜、有牙疼、酒精过敏等身体不适，请对方理解。对于喜欢喝酒又想限酒、戒酒的人，关键是自律。比如，在喝酒前明确告诉自己和大家，准备喝多少（如啤酒不超过一瓶，或红酒不超过一杯，或白酒不超过2两），说到做到，不再添加。然后，在每次饮酒场合，酒量都不超过前一次，逐渐减少。 （李珍玉）