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举办心理健康教育讲座
文章字数:298
本报讯3月6日,亳州市心理学会在亳州一中综合馆开展以“少年拉弓如满月不惧岁月不惧风”为主题的大型心理健康教育讲座。亳州一中高二全体师生及心理辅导中心全体老师参会。
讲座内容包含学业、关系、心理健康和积极人格三部分。在讲座中,心理学会会长王继锋运用直观的图示、熟悉的人物故事和大量生动案例,深入浅出地讲解了如何认识和调节压力、如何在学习中获得成就感和心流体验、如何做到动力十足、如何专注高效以及如何认识和处理人际关系的依恋与冲突,并现场普及了抑郁状态的信号觉察与应对。
本次讲座立足接纳与成长,培养自尊自信、理性平和、积极向上的优秀人格,学生积极互动,现场气氛热烈,取得了良好的效果。 (亳州市科协供稿)
讲座内容包含学业、关系、心理健康和积极人格三部分。在讲座中,心理学会会长王继锋运用直观的图示、熟悉的人物故事和大量生动案例,深入浅出地讲解了如何认识和调节压力、如何在学习中获得成就感和心流体验、如何做到动力十足、如何专注高效以及如何认识和处理人际关系的依恋与冲突,并现场普及了抑郁状态的信号觉察与应对。
本次讲座立足接纳与成长,培养自尊自信、理性平和、积极向上的优秀人格,学生积极互动,现场气氛热烈,取得了良好的效果。 (亳州市科协供稿)