随着社会的发展，如何安全、有效、合理的用药已成为社会关注的热点。保障人民群众用药安全，是我们药学人员的职责。下面我要讲的是平时在吃药的前后要注意的几个问题：
　　一、吃药之后不能马上睡觉。服完药马上就睡觉，特别是饮水量少的时候，往往会使药物粘在食管上而不易进入胃中。有些药物腐蚀性较强，在食道溶解后，会腐蚀食道粘膜，严重时还可能导致食道溃疡。
　　二、吃药之后不能够马上就运动。因为吃药之后一般需要30－60分钟才会被肠胃溶解吸收、发挥作用。如果马上就去运动，就会影响药物的吸收，从而影响疗效。
　　三、吃药前后不能吃水果。蔬菜和水果中含有一些化合物和生物酶，这些物质可能会和药物发生一些化学反应，使药物作用发生改变。我们常用的很多药，都可能会和某些水果中的物质发生相互作用，就会使药失效，甚至会产生强烈的毒副作用。所以在吃药前后30分钟内，是不能吃水果的。
　　四、在吃某些药物如红霉素时不能吃醋，否则就会使这些药在酸性条件下，发生对肾脏的损坏，严重的还会影响肾功能。
　　五、在吃药时不要喝酒。酒中含有的酒精也就是乙醇，能够和多种药物发生反应，有可能降低药效，也有可能增加药物的毒副作用。所以在吃药的时候一定不能用酒来送服，在吃药前后也不能喝酒的。
　　下面是平时吃药的时候常犯的错误，希望大家在以后自己吃药的时候能够避免这些错误。一、吃药之前不看说明书，在吃药之前一定要仔细阅读药品说明书并且切实按照说明书的要求来吃药。当然，如果是医生安排的就要按医生说的做。药品的说明书里包括了这种药由什么组成、治什么病、怎么吃、要注意什么、什么时候有效、和哪些药不能一起吃、有些什么不良反应等等。二、重复用药，生活中有一些人，因为希望病情快速好转而自创出一套用药“组合拳”，觉得同时服用几种药物，会好得更快，但这一行为的隐患非常大。像泰诺止痛片、百服宁、必理通等不同的商品名其实就只是一种药物。此外，在我国还有一类药物——中西药复方制剂，如果不仔细阅读药品说明书，很容易忽略其中的西药成分，如果在服用中成药的同时再服有相同成分的西药，也可造成重复用药。三、过分迷信抗生素。社会上，有很多人“迷恋”抗生素，甚至有人视其为“万能药”，大病小病都要吃点，其实这是滥用抗生素。数据显示，真正需要使用抗生素的情况不到应用现状的20%，我国现在已经是世界上抗生素滥用最严重的国家之一。滥用抗生素会造成耐药性，前几年世界关注的超级病菌，就是滥用抗生素的后果。四、凭“经验主义”乱吃药，很多人家里在用吃药的时候“经验主义”的现象比较普遍，随意性很强。很多人以为自己“久病成医”，稍有不适就认为是有“炎症”，消炎药肯定是必吃之药；还有很多人认为西药毒性大，中药就不会引起不良反应，因此放心大胆地服用各种中药。这些做法其实都是不对的。在吃药的时候，要多看看说明书上吃药的数、时间、方法等细节，最好能多问问医生，平时自己也要注意积累一些药理知识，而不能以自己和他人的经验，随意的选择药品。五、不按量服药。有些人喜欢自己病好得快，就加倍的吃药，结果不仅没有好得快，还导致了其他问题；而有些人则因为害怕药物的副作用而自己减少服药的数量，结果使得吃的药没起到应有的效果，这些都是大家经常犯的错误。所以在吃药的时候一定要按剂量服药，不要任意的加减，否则后果可能是相当严重的。六、不按时吃药。不同的药物有不同的服用时间。这是因为，每种药物在服用后，通过吸收，在体内都有一个独特的循环过程，有的时间短，有的则时间长，所以，每种药物都自己不同的服药时间。如同人们一日三餐一样，到了肚子排空，人感觉饿，就该吃饭了。吃药和吃饭道理一样，早上服的药到了中午药力已经过去，就需要第二次吃药，以继续药物对身体的效果。如果到时候不继续吃药，药物的效力就会慢慢降低，不利于治病。所以一定要记得每次都按时吃药，这样病才会好得快，可以尽快健康的学习和生活。七、使用过期的药品。一些人认为“过期药不过是药效降低了，多吃点就好了。”其实这是一种十分错误的观点。药品在储存的过程中，会不断发生变化，药品的保质期不是随便制定的，当药品超过保质期之后，会有两种情况，药效减弱和药品发生了变质，甚至化学结构上的改变，如果药品发生了变质和结构改变，它可能就不是治疗疾病的药物，而是已经变成要人命的毒药了。八、盲目迷信新药、贵药、进口药，药品的疗效是否显著，与是否是新药或者是进口药没有直接关系。而即使是新药、进口药，如果使用的时候不对症或者没有按照正确方法来使用，同样无法起到作用，甚至还可能造成危害。
　　以上是安全用药小常识，希望对大家有帮助。
　　（安徽省桐城市人民医院 唐丽)