材料：天津鸭梨1只，银耳1个，百合1把（大约5-10克），红枣1把（我下6颗），枸杞子10粒，清水750毫升（大约3碗），冰糖1小块。
　　做法：1、鸭梨清洗干净，连皮切成小粒。2、银耳泡水，换水若干次，然后沥干，切小块。3、红枣、百合、杞子清洗干净。4、所有材料放入电压锅内，压上15分钟，解压后即可食用。
　　小诀窍：之所以选择用电压锅是因为这样省时省力，如果没有电压锅也可以直接倒入锅内用小火熬煮40分钟。（樟学）