这是一种常见误区。皮肤晒黑是紫外线刺激黑色素生成的表现，但黑色素仅能吸收部分紫外线（UVB），无法阻挡长波紫外线（UVA）的穿透，后者仍会破坏胶原纤维和弹力纤维，导致光老化、色斑加重甚至皮肤癌风险。
　　因此，即便皮肤已晒黑，不做防晒的话，紫外线仍会持续损伤深层组织，引发炎症反应并加速黑色素沉积。所以，晒黑了仍需加强防护，包括正确使用防晒霜（SPF50+、PA+++以上）结合遮阳伞、帽子等防晒措施，阻断紫外线对皮肤的累积伤害，同时配合保湿修护促进皮肤恢复。
　　（据科普中国网）